Tag Archives: אורח חיים

סוד הלונג’ביטי (Longevity): איך להוסיף לא רק שנים לחיים, אלא בעיקר חיים לשנים

סוד ה-Longevity: איך להוסיף לא רק שנים לחיים, אלא בעיקר חיים לשנים

רוצים לדעת מהו המפתח האמיתי לאריכות ימים? בעולם המודרני, המושג לונג’ביטי (Longevity) כבר מזמן אינו עוסק רק בשאלה איך להגיע לגיל 90 או 100, אלא איך להגיע לשם בריאים, חזקים, חיוניים ועצמאיים. ההבדל בין “Span Life” (כמות השנים) לבין “Health Span” (איכות השנים) הוא כל הסיפור: המטרה שלנו היא הזדקנות בריאה שמאפשרת לאסוף חוויות, לבלות […]

ערוץ הפודקאסט (הֶסְכֵּת) – “תזונה נכונה עם אורנה”

ערוץ הפודקאסט "תזונה נכונה עם אורנה"

פרק #80 חגיגי  – הזדקנות מוקדמת כתוצאה מתזונה לקויה פרק #80 חגיגי  – הזדקנות מוקדמת כתוצאה מתזונה לקויה בפרק #80 בערוץ “תזונה נכונה עם אורנה” אני משוחחת על נושא מעניין וחשוב לכולם – “הזדקנות מוקדמת כתוצאה מתזונה לקויה”   – מהי הזדקנות מוקדמת ואיך היא באה לידי ביטוי? – איזה תזונה לקויה משפיעה על ההזדקנות […]