נתונים מזעזעים על מחלת הסכרת-הטיפים שלי לנושא

לצערי אני שומעת יותר ויותר בתקופה האחרונה על צעירים בגיל סביבי שחולים במחלת הסוכרת שמיתפרצת כתוצאה מאורח חיים לקוי ולא בריא.

לצערי, ישראל נימצאת במקום השני בקבוצת המדינות המפותחות בעולם בתמותה מסכרת.

 למעלה מ 2000 איש מתים כל שנה בישראל מסכרת, שהם 7 אחוז מכלל הפטירה במדינה.

שיעור התמותה בישראל בגלל סכרת הוא השני בגודלו אחרי מכסיקו!!

ואווו זה מקום לצעקה גדולה, הנתון הוא מזעזע

הבעיה המרכזית היא איתור מאוחר מידי של החולים,  כלומר מעט מאוד אנשים עם מודעות

ליבדוק עצמם ולהתייחס לנתון זה בגופם לפני שהמחלה מתפרצת

 במקרים רבים אנשים מסתובבים עם סכרת לא מאובחנת

ולא מבינים למה יש להם כל מיני תופעות הקשורות לכך.

כשאנשים חולים בסכרת, חמישים אחוז מהלבלב לא בתפקוד

ואז נכנסים למערך של הישרדות של התאים הקיימים

ולכן הטיפ שלי

לכו פעמיים בשנה לרופא לבדיקות כלליות ותדרשו ממנו ליבדוק

את רמת הסוכר בדמכם ובדיקות שקשורות לתפקוד הלבלב

 טיפ נוסף חשוב

אחרי ארוחות כבדות צאו באופן קבוע לצעידה קלה

שתעזור במידי להוריד את רמת הסוכר.

– הפחיתו פחמימות

– הפחיתו סוכרים

– הפחיתו נישנושים

 ותשאלו עצמכם לאיזו סטטיסטיקה אתם בוחרים להצטרף

לאלו שכבר זה מאוחר מידי עבורם, או לאלו שהבינו שהם רוצים איכות חיים

ובחרו להשתמש בטיפים שלי 🙂

ושל אחרים

ולישמור על עצמם

לקוחות ומתעניינים יקרים
זה הזמן לקחת את עצמכם בידיים

למי שקשה, אני נותנת תמיכה לכל לקוחותיי

מינימום ל3 חודשים!

זה זמן בדוק מבחינתי לעזור לשנות הרגלים.

ממני אורנה

מאמנת אישית וקבוצתית

לתזונה נכונה ואורח חיים בריא