09
May
May
ביצוע שינויים קטנים באופן שבו אנו קונים, מבשלים ומגישים אוכל יכול באמת לעשות הבדל מבחינה בריאותית. אבל מה לגבי אוכל במסעדה? בימינו אנו אוכלים, בממוצע, ארבע ארוחות בשבוע מחוץ לבית – וצורכים כשליש מסך הקלוריות שלנו בתהליך. האמריקאי הממוצע יכול להוציא עד כמה אלפי שקלים לשנה על אוכל בחוץ. מה שאתם אוכלים באירוע מיוחד הוא דבר אחד […]
